Wie viel nimmt man mit Wegovy ab

Abnehmspritzen können eine gute Unterstützung beim Abnehmen sein, wenn bestimmte Voraussetzungen erfüllt sind. Vor allem in den ersten Wochen während der Gewichtsabnahme können so erste Ergebnisse erzielt werden. Aber wie schnell kann man Gewicht mit Wegovy verlieren? Und mit wieviel Gewichtsverlust kann man genau rechnen? All das erfahren Sie in diesem Artikel.

Was ist Wegovy?

Wegovy wird in Kombination mit einer ausgewogenen Diät und Sport zur Unterstützung bei der Gewichtsabnahme verwendet. Es ist ein rezeptpflichtiges Medikament, das ausschließlich an Menschen mit einem Body Mass Index (BMI) von über 30 verschrieben wird. In einigen Fällen kommen auch Personen mit einem BMI von über 27 für die Behandlung mit der Abnehmspritze infrage, jedoch nur, wenn gewichtsbedingte Begleiterkrankungen wie Bluthochdruck oder Diabetes vorliegen.^[1] Wegovy ist in vorgefüllten Pens zur Injektion erhältlich und wird einmal wöchentlich unter die Haut im Bauch, Oberschenkel oder Oberarm verabreicht.

Wie wirkt Wegovy?

Wegovy enthält den Wirkstoff Semaglutid, einen sogenannten GLP-1-Rezeptor-Agonisten. GLP-1 steht für Glucagon-Like Peptide 1 (glucagonähnliches Peptid 1). Dabei handelt es sich um ein Hormon, das eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutzuckers spielt. Es regt nach dem Essen die Insulinproduktion an und verlangsamt zusätzlich die Magenentleerung. Semaglutid beeinflusst außerdem das Zentralnervensystem und sorgt so für ein verringertes Hungergefühl. Die Gewichtsabnahme wird also dadurch erzielt, dass man sich länger satt fühlt (verlangsamte Magenentleerung) und insgesamt weniger Appetit hat (verringertes Hungergefühl).

Für wen ist Wegovy geeignet und für wen nicht?

Wegovy kann an Personen mit einem BMI von über 30 bzw. bei gewichtsbedingten Begleiterkrankungen auch an Personen mit einem BMI von über 27 verschrieben werden. Doch es gibt auch einige Ausschlusskriterien.

Wegovy ist unter anderem nicht für Personen geeignet, die:

• schwanger sind. Semaglutid kann sich sowohl auf die Fortpflanzungsfähigkeit als auch auf die Entwicklung des ungeborenen Kindes auswirken
• stillen. Der Wirkstoff kann über die Muttermilch in das Kind übergehen
• eine Überempfindlichkeit gegenüber dem Wirkstoff haben
• ein medulläres Schilddrüsenkarzinom oder multiple endokrine Neoplasie Typ 2 (MEN-2) haben
• schwere gastrointestinale Erkrankungen haben
• in der Vergangenheit bereits schwere Nebenwirkung bei der Einnahme von GLP-1-Medikamenten hatten.^[2]

Ihre erste Ansprechperson ist immer Ihre Ärztin. Mit ihr können Sie über eine mögliche Verschreibung des Medikaments sprechen.

Wie viel nimmt man mit Wegovy ab?

Um herauszufinden, wie sich die wöchentliche Einnahme von Semaglutid auf den Körper auswirkt, wurde im Jahr 2021 eine Studie durchgeführt. Dabei erhielten die Teilnehmenden wöchentlich Wegovy mit einer Dosis von 2,4 mg über einen Zeitraum von 68 Wochen. Im Durchschnitt konnten die Teilnehmenden im Vergleich zum Ausgangsgewicht ca. 15% an Körpergewicht abnehmen. Einige konnten sogar einen Gewichtsverlust von 20% erzielen. Im Detail sah das so aus:

• 86,4% der Teilnehmenden haben 5% ihres Ausgangsgewichts verloren
• 69,1% der Teilnehmenden haben 10% ihres Ausgangsgewichts verloren
• 50,5% der Teilnehmenden haben mindestens 15% ihres Ausgangsgewichts verloren
• 32% der Teilnehmenden haben mindestens 20% Ausgangsgewichts verloren

Als Kontrollgruppe gab es auch Teilnehmende, die über den gesamten Studienzeitraum hinweg ein Plazebo (also ein Medikament ohne Wirkstoff) erhielten. Diese Gruppe erzielte im Vergleich einen durchschnittlichen Gewichtsverlust von 2,4%.^[3]

Aus diesen Daten geht deutlich hervor, dass Wegovy bei der Gewichtsabnahme helfen kann. Denken Sie jedoch immer daran: Bei den genannten Prozentwerten handelt es sich um Durchschnittswerte aus klinischen Studien, die nicht auf jede einzelne Person übertragbar sind. Jeder Körper ist anders und reagiert unterschiedlich auf das Medikament. Demzufolge kann auch der Gewichtsverlust bei jeder Person unterschiedlich aussehen.

Wie schnell kann ich mit Wegovy abnehmen?

Erste Ergebnisse können bereits nach 4 Wochen erzielt werden. Die stärkste Gewichtsabnahme erfolgt in den ersten 28 Wochen, danach fällt die Gewichtsabnahme geringer aus. Nach etwa 52–60 Wochen stellt sich der sogenannte Plateau-Effekt ein.^[3] Das bedeutet, dass das Gewicht mehr oder weniger gleich bleibt und deutlich weniger Gewicht abgenommen wird. In einigen Fällen wird die Behandlung mit Wegovy auch nach der Stabilisierung des Körpergewichts über einen längeren Zeitraum fortgesetzt.

Nach Absetzen des Medikaments kann es wieder zu einer Gewichtszunahme kommen. Der Wirkstoff Semaglutid sorgt für weniger Appetit und ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl. Wird Wegovy abgesetzt, kehrt sich diese Wirkung ins Gegenteil um und der Blutzucker wird weniger stark reguliert. Deshalb kann in Absprache mit einer ärztlichen Fachkraft auch die oben erwähnte Langzeitbehandlung mit Wegovy infrage kommen.

Die dauerhafte Einnahme kann dabei helfen, das erreichte Gewicht länger zu halten. In einer Studie aus dem Jahr 2024 mit über 17.000 Erwachsenen mit Übergewicht oder Adipositas und kardiovaskulären Vorerkrankungen (ohne Diabetes) wurde bei Einnahme von Wegovy 2,4 mg wöchentlich über 65 Wochen ein kontinuierlicher Gewichtsverlust beobachtet. Dieser blieb bei Langzeiteinnahme bis zu 4 Jahre erhalten.^[4] Wenn Sie wissen möchten, ob Sie für eine langfristige Einnahme von Wegovy infrage kommen, wenden Sie sich an eine ärztliche Fachkraft.

Weitere Produktdetails

Wie kann die Wirkung von Wegovy unterstützt werden?

Abnehmspritzen wie Wegovy können nachweislich dabei helfen, Gewicht zu verlieren. Während der Gewichtsabnahme sollten Sie sich jedoch nicht ausschließlich auf Wegovy verlassen. Ein gesunder Lebensstil unterstützt nicht nur die Wirkung von Wegovy, sondern sorgt für ein besseres Wohlbefinden, mehr Energie und ein gestärktes Immunsystem. Sie können deshalb viel tun, um die Gewichtsabnahme mit Wegovy aktiv zu unterstützen:

Schlaf

Menschen mit chronischem Schlafmangel haben ein erhöhtes Risiko für Adipositas.^[5] Versuchen Sie deshalb, jede Nacht zwischen 7 und 9 Stunden zu schlafen.^[6] Achten Sie außerdem auf Ihre Schlafhygiene: Falls Sie Probleme beim Einschlafen haben oder der Schlaf nicht erholsam ist, sollten Sie Änderungen an Ihren Schlafgewohnheiten und Ihrem Umfeld vornehmen. Eine regelmäßige Bettgehzeit, eine angemessene Raumtemperatur zwischen 16 und 20 Grad und eine ruhige Schlafumgebung können bereits viel bewirken.

Sport

Während der Behandlung mit Wegovy können Sie Körperfett verlieren – aber auch Muskelmasse. Kräftige Muskeln sind wichtig, da sie nicht nur unsere Bewegungen führen und unterstützen, sondern auch eine Schutzfunktion haben. Besonders im Alter können Sie so bestimmten altersbedingten Erkrankungen vorbeugen. Neben den üblichen Vorteilen von ausreichend Bewegung ist es deshalb während der Einnahme von Wegovy besonders wichtig darauf zu achten, dass Sport nicht zu kurz kommt. Sowohl Alltagsbewegungen als auch schweißtreibendes Cardio- und Krafttraining können Ihnen dabei helfen, Ihre Muskelmasse zu erhalten und den Fettabbau zu unterstützen.

Ernährung

Sport und Ernährung gehen bei einem gesunden Lebensstil Hand in Hand. Achtsame Portionen und ausgewogene Gerichte mit ausreichend Ballaststoffen, Protein und komplexen Kohlenhydraten sind der Grundpfeiler einer gesunden Ernährungsweise. Dadurch bleiben Sie nicht nur lange satt, sondern fördern auch die Gesundheit Ihres Verdauungssystems.

Wegovy als Partner beim Abnehmen

Abnehmspritzen wie Wegovy können eine hervorragende Starthilfe beim Abnehmen sein. Die Ergebnisse können jedoch von Person zu Person unterschiedlich ausfallen. Verschiedene Faktoren wie Ausgangsgewicht, körperliche Beschaffenheit oder Lebensweise können sich darauf auswirken, wie viel Sie letztendlich abnehmen. Abnehmen ist eine sehr individuelle Sache – was genau Ihnen dabei hilft, langfristig Gewicht zu verlieren und Ihr Gewicht zu halten können Sie nur durch Ausprobieren herausfinden. Wenn Sie Ihr Gewicht auch langfristig halten möchten, sind vor allem Lebensstiländerungen wie gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und viel Bewegung wichtig.