Alkohol und Wegovy: Welchen Einfluss hat Alkohol auf Wegovy?

Alkohol und Wegovy: Welchen Einfluss hat Alkohol auf Wegovy?

Genuss oder Gewichtsabnahme: geht das zusammen, wenn man Wegovy anwendet? Generell muss das kein Widerspruch sein, doch mit Alkohol sieht es vielleicht etwas anders aus. Denn während die Abnehmspritze das Abnehmen unterstützt, ist ein gesunder Lebensstil ebenso entscheidend. Hier erfahren Sie, wie sich Alkohol auf Ihre Wegovy-Behandlung auswirken kann und worauf Sie achten sollten, um gesund zu bleiben.

Was ist Wegovy und wie funktioniert es?

Wegovy ist der Markenname für das Abnehmmedikament von Novo Nordisk, das den Wirkstoff Semaglutid enthält. Es gehört zu den sogenannten GLP‑1-Rezeptoragonisten und ahmt ein körpereigenes Hormon nach, das Hunger und Blutzucker steuert.^[1]

Die Europäische Arzneimittel-Agentur (European Medicines Agency, oder EMA) hat Wegovy als Mittel zur Gewichtsreduktion bei Erwachsenen mit Adipositas zugelassen.^[1] Das allerdings immer in Kombination mit einem gesunden Lebensstil, denn die Spritze allein reicht nicht, um langfristig Gewicht zu verlieren. Deshalb lohnt es sich, auch beim Alkohol auf Maß zu achten, um die Wirkung von Wegovy bestmöglich zu unterstützen.

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Wie Alkohol den Gewichtsverlust mit Wegovy beeinflusst

Bevor wir uns ansehen, wie Alkohol eine Wegovy-Therapie beeinflussen kann, ist es hilfreich zu wissen, weshalb Alkohol beim Abnehmen generell ein Problem darstellt. Alkoholische Getränke liefern mit sieben Kilokalorien pro Gramm fast so viel Energie wie Fett, aber sie bringen keine wichtigen Nährstoffe mit.^[2] Kalorien aus Alkohol geben dem Körper zwar Energie, liefern aber keine Vitamine oder Mineralstoffe. Alkohol ist ein Energielieferant, und genau diese „leeren Kalorien” will man bei einer kalorienreduzierten Ernährung vermeiden.

Alkohol verändert außerdem den Stoffwechsel des Körpers. Wenn der Körper Alkohol abbaut, vor allem die Substanz Acetaldehyd, verlangsamt Fettverbrennung.^[3] Das Ergebnis: Ein Glas Wein oder Bier bremst Ihren Abnehmerfolg.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist Ihr Blutzuckerspiegel. Wegovy kann dabei helfen, den Blutzucker ins Gleichgewicht zu bringen. Aber Alkohol senkt ihn oder erhöht ihn, je nach Getränk und diese Mischung führt zu starken, nicht vorhersehbaren Schwankungen.^[4]

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung rät zu einem mäßigen Alkoholkonsum, egal ob jemand abnehmen möchte oder nicht.^[5] Für eine ausgewogene Ernährung spricht also vieles dafür, den Alkoholkonsum deutlich zu reduzieren. Weitere Informationen zu einer gesunden Ernährung während einer Wegovy-Behandlung finden Sie hier.

Welche Nebenwirkungen treten auf, wenn ich Alkohol trinke und Wegovy anwende?

Alkohol kann einige Nebenwirkungen von Wegovy verstärken, denn beide Mittel haben einen Einfluss auf den Magen-Darm-Trakt. Dazu gehören Übelkeit, Erbrechen, Schwindel und Magen-Darm-Beschwerden.^[6] Zudem erhöht Alkohol das Risiko einer Unterzuckerung (Hypoglykämie). Das passiert, weil Wegovy und Alkohol beide den Blutzuckerspiegel beeinflussen.^[1][7] Ein vorsichtiger Umgang mit Alkohol ist daher für Ihr Wohlbefinden sehr wichtig.

Sicherheitshinweis

Wichtige Warnsignale

Brechen Sie die Einnahme ab und suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn Sie folgende Symptome bemerken:

• Starke Bauchschmerzen, die nicht weggehen
• Ständige Übelkeit oder Erbrechen, besonders wenn Sie nichts essen oder trinken können
• Schneller Puls oder Herzrasen ohne Anstrengung
• Entzündung der Bauchspeicheldrüse: starke Schmerzen im Oberbauch, die bis in den Rücken ziehen
• Allergische Reaktion: Hautausschlag, schweres Atmen, Schwellungen im Gesicht oder Hals

Hinweis: Dieser Sicherheitshinweis ersetzt keine ärztliche Beratung. Besprechen Sie alle Bedenken mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Ein gesunder Alltag mit Wegovy

Trinken Sie während der Behandlung mit Wegovy am besten weniger Alkohol. Einen reduzierten Alkoholkonsum unterstützt Sie beim Abnehmen und verringert Nebenwirkungen sowie gesundheitliche Risiken.^{[3] [4][5]}Interessanterweise berichten viele Menschen, die Abnehmspritzen anwenden, von einem reduzierten Verlangen nach Alkohol. Die Lust auf Alkohol scheint bei vielen Anwender und Anwenderinnen nachzulassen.^[8]

Falls Sie dennoch gelegentlich Alkohol konsumieren möchten, beachten Sie folgende Punkte.

• Trinken Sie langsam und seien Sie dabei achtsam.
• Trinken Sie reichlich Wasser zwischen den alkoholischen Getränken.
• Vermeiden Sie Alkohol auf nüchternen Magen, da dies die Nebenwirkungen verstärken kann.
• Wählen Sie Getränke mit weniger Kalorien

Wichtiger Hinweis: Verzichten Sie komplett auf Alkohol bei bereits vorhandenen Magenproblemen oder anderen Nebenwirkungen von Wegovy.

Kann ich trotz Alkoholkonsum noch abnehmen?

Es ist möglich, Alkohol zu trinken und dennoch abzunehmen, aber es macht das Abnehmen viel schwerer. Alkoholische Getränke haben zusätzliche Kalorien und steigern oft den Appetit auf ungesundes Essen.^[9]

Wenn Sie nachhaltig abnehmen wollen, hilft Ihnen eine klare Entscheidung, wie zum Beispiel Gesundheitsziele an die erste Stelle setzen. Die Kombination aus Wegovy, gesunder Ernährung und Bewegung wirkt am besten, wenn Sie auf regelmäßigen Alkoholkonsum verzichten.

Fazit: Ihre Gesundheit an erster Stelle

Obwohl es keine absolute Kontraindikation gibt, sprechen viele medizinische Gründe für Zurückhaltung oder Verzicht beim Alkohol.

Besprechen Sie Ihre individuelle Situation immer mit Ihrem behandelnden Arzt. Nur so können Sie eine informierte Entscheidung treffen, die zu Ihrer persönlichen Gesundheitssituation passt.

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Diese Informationen ersetzen nicht die professionelle Beratung durch einen Arzt oder eine Ärztin. Individuelle Ergebnisse können variieren. Die Behandlungen unterliegen der Genehmigung durch eine zertifizierte Ärztin oder einen zertifizierten Arzt, der/die die individuelle Eignung beurteilt.